La luz es fundamental para poder ver el material que usamos para estudiar. Conozcamos un poco más sobre este tema que es importante para cuidar la vista.
¿Llega el momento de abrir los libros y ponerte a estudiar y estás sin energías? Puede que haya algo que revisar sobre tus hábitos. Veamos unos consejos para tener las energías al máximo.
La ansiedad ante un examen o el sobre esfuerzo diario pueden llevar a un estudiante a no poder pegar los ojos en la noche. Aquí, unas recomendaciones para poder dormir plácidamente por las noches.
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