Consigue una memoria de elefante, un libro para aprender a memorizar

libro memorizaci贸n

En este art铆culo te voy a presentar el libro Consigue una Memoria de Elefante, escrito por Miguel 脕ngel Vergara y Jos茅 Mar铆a Bea. Un libro que te ense帽a t茅cnicas de memorizaci贸n que pueden ayudarte en tus estudios.

Como siempre decimos en Mentes Liberadas, la memoria no es un fin en s铆 mismo. Memorizar sin comprender no sirve para nada. Sin embargo, es indudable que desarrollar y ejercitar la memoria puede ser una herramienta importante para tu carrera.

Miguel 脕ngel Vergara es campe贸n del mundo en memoria r谩pida y Jos茅 Mar铆a Bea, subcampe贸n espa帽ol en memoria de fondo. Estas son las dos categor铆as m谩s comunes en las competencias internacionales de memoria.

El nombre del libro es una referencia a la capacidad que tienen los elefantes para retener informaci贸n. Los cient铆ficos creen que estos paquidermos se destacan por sobre el resto del reino animal en este aspecto.聽

Introducci贸n te贸rica

La idea del libro es transmitir t茅cnicas de memorizaci贸n puntuales para que puedas aprenderlas y las utilices en tus estudios. Ten en cuenta que a lo largo del libro encontrar谩s la explicaci贸n de las t茅cnicas y ejercicios para ir practicando.

El libro comienza con una introducci贸n donde, por supuesto, se menciona el origen del t铆tulo y su relaci贸n con los elefantes. All铆 tambi茅n se destaca lo importante que es aplicar t茅cnicas de memorizaci贸n y no depender simplemente del don natural que uno puede o no llegar a tener. Finalmente, en esta parte se presenta el concepto de 脕rbol de la Memoria, que se utilizar谩 en el resto del libro.

A continuaci贸n, la obra presenta fundamentos te贸ricos donde se explica qu茅 es la memoria y c贸mo funciona, trazando algunas analog铆as. Se recorren los diferentes tipos de memoria: a corto, mediano y largo plazo. Tambi茅n se explica la relaci贸n entre la memoria y el razonamiento. Adem谩s, la importancia de la concentraci贸n a la hora de memorizar y c贸mo evitar las distracci贸nes.

Consigue una Memoria de Elefante presenta una gran variedad de t茅cnicas de memorizaci贸n que pueden ayudarte a la hora de estudiar.

T茅cnicas de memorizaci贸n

La siguiente secci贸n del libro est谩 escrita por Miguel 脕ngel Vergara y es sobre t茅cnicas puntuales de memorizaci贸n.

Comenzar谩s con conceptos de visualizaci贸n y personalizaci贸n, que son muy importantes. Cada persona ve el mundo e interpreta todo de forma diferente, por eso es tan necesario desarrollar una forma propia de retener la informaci贸n en im谩genes.

A continuaci贸n conocer谩s los 4 mandamientos de la memoria (AB-SU-M-E: ABsurdo, SUstituya, Mu茅vala y Exagere). Inmediatamente despu茅s ver谩s qu茅 es la memoria asociativa y c贸mo aplicar estos mandamientos.

Luego pasar谩s a aprender algunas t茅cnicas como La T茅cnica de la Cadena, la T茅cnica DESUSE (Descomponer, Sustituir y Exagerar,聽 El Palacio Mental, T茅cnica de los Acr贸sticos, Conversi贸n Num茅rica, T茅cnica de Fotograf铆a Mental, T茅cnica de Conversi贸n Alfab茅tica, T茅cnica de Memorizaci贸n Literal y c贸mo聽recordar caras y nombres.

Por cada una de estas t茅cnicas tendr谩s no solo la explicaci贸n, sino tambi茅n en qu茅 casos se utilizan.

Planificaci贸n y gesti贸n del tiempo

La tercera parte del libro est谩 escrita por Jos茅 Mar铆a Bea y es sobre c贸mo planificar metas y manejar el tiempo a la hora de estudiar.

Comenzar谩s viendo los objetivos SMART (eSpec铆ficos, Medibles, Alcanzables, Relevantes y Temporizados) y el concepto de Palancas para el Tiempo (acciones para ahorrar el tiempo).

Luego aprender谩s sobre algo de lo que se habla mucho en estos d铆as que es la generaci贸n de h谩bitos saludables y de all铆 pasar谩s a aprender sobre la gesti贸n de tareas y proyectos.

Por supuesto, ver谩s tambi茅n el tema de la procrastinaci贸n, que es la postergaci贸n constante de actividades que hay que realizar. Te recomiendo el art铆culo Procrastinaci贸n: la mala costumbre de postergar todo.

M谩s adelante aprender谩s sobre los mapas mentales, que es algo que hemos visto mucho en Mentes Liberadas. Finalmente aprender谩s qu茅 es la Ley de Parkinson.

3.5/5
Rebajas
Consigue una memoria de elefante
  • Consigue una memoria de elefante: T茅cnicas,...
  • Ediciones Mart铆nez Roca
  • Espa帽ol
  • Tapa blanda
  • Vergara, Miguel 脕ngel (Author)

Comprar libro Consigue una memoria de elefante

En Amazon encontrar谩s la edici贸n impresa y tambi茅n la versi贸n para Kindle.

En Casa del Libro tienes la edici贸n impresa en tapa blanda. Tambi茅n la edici贸n digital.

脷ltima actualizaci贸n el 2021-06-22 / Enlaces de afiliados / Im谩genes de la API para Afiliados

guest
0 Comentarios
Inline Feedbacks
View all comments
Quiz谩s tambi茅n te interese