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siesta

¿No puedes dormir? 6 tips prácticos para vencer el insomnio en la universidad

24 febrero, 202527 junio, 2011 por Alejandro De Luca
tips insomnio dormir estudiante

La ansiedad ante un examen o el sobre esfuerzo diario pueden llevar a un estudiante a no poder pegar los ojos en la noche. Aquí, unas recomendaciones para poder dormir plácidamente por las noches.

Categorías Universidad Etiquetas café, cansancio, dormir, energizante, horarios, insomnio, salud, siesta, tiempo

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Mentes Liberadas por Alejandro De Luca está bajo licencia CC BY-NC 4.0

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