El arte de no amargarse la vida: La obra transformadora de Rafael Santandreu
El libro que presenta un método revolucionario para transformar tus pensamientos y convertirte en una persona más fuerte y feliz.
salud mental
No te creas todo lo que piensas: un libro para dejar de pelear con tu mente
El libro No te creas todo lo que piensas de Joseph Nguyen es una guía transformadora que revela cómo nuestros propios pensamientos pueden convertirse en nuestra prisión mental.
El lado oscuro de estudiar: cómo el burnout afecta a miles de estudiantes
El burnout estudiantil es el agotamiento físico y emocional causado por el estrés académico, afectando la motivación, el rendimiento y la salud mental.