Muchas veces nos ocurre que nuestro maestro o maestra explica mal los temas que debe enseñar. ¿Qué podemos hacer en esos casos para no poner en riesgo nuestro desempeño?
La ansiedad ante un examen o el sobre esfuerzo diario pueden llevar a un estudiante a no poder pegar los ojos en la noche. Aquí, unas recomendaciones para poder dormir plácidamente por las noches.