Comentarios en: ¿Te asustan los exámenes? 10 tips prácticos para enfrentarlos con confianza https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/ Recursos y herramientas para escuelas y estudiantes Tue, 25 Feb 2025 01:14:19 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: fre https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-19336 Sat, 05 Mar 2022 13:14:16 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-19336 yo me estoy preparando para la univercidad y siento miedo en que por mas que estudie no logre rendir en mi examen en olvidarme las formulas o conceptos de a algunos temas y hasta hora no se como batallar con eso

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Por: Alejandro De Luca https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-19322 Sat, 15 Jan 2022 10:38:25 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-19322 En respuesta a Mercedes.

Hola, Mercedes.
Si el pánico te invade al nivel de abandonar, te sugiero que busques ayuda profesional. Después de todo no es más que un miedo que la psicología puede tratar.
Piensa que luego, cuando lo superes, podrás cursar tu carrera sin problemas.
Saludos.

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Por: Mercedes https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-19315 Mon, 20 Dec 2021 19:36:57 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-19315 Te comento que yo sufro muchísimo al rendir los exámenes orales. Es tanto así que antes de que me digan los temas que tengo que dar ya abandono. Me siento terrible porque incluso cuando estoy estudiando siento ese miedo y esto hace que me lleve mas tiempo estudiar. Nose que hacer.

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Por: Alejandro De Luca https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-19135 Sun, 07 Mar 2021 22:29:26 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-19135 En respuesta a laura.

Hola, Laura.
Se me ocurren dos opciones para tu problema. La primera opción es jurarte a ti misma presentarte SIEMPRE sin importar si has estudiado o no. Sí, desaprobarás algunos exámenes, pero aprobarás otros. Con el tiempo, te sacarás de encima el miedo al fracaso.
La otra opción es recurrir a profesionales que puedan orientarte y ayudarte a superar tu miedo. Un profesional del campo de la psicología puede darte una mano en este tema, que no es menor.
Espero puedas dar el paso en alguna de estas direcciones para solucionar tu problema.
Sé que es difícil, pero recuerda que hay mil cosas peores que un examen.
Saludos

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Por: laura https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-19115 Thu, 11 Feb 2021 23:12:09 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-19115 elegí la carrera de enfermería porque desde chica soñaba con ser una enfermera. en el 2016 comencé primer año y solo me presente a 1 final, el cual aprobé, pero las demás materias cursadas que también llegue para rendir el final no me presente por miedo a fracasar. estudiaba todo y no me quedaba la información o cuando me presentaba se me borraba todo de mi cabeza. en el 2018 rendí 6 exámenes, aun nose como lo hice. y al día de hoy deje la carrera llegando hasta 3 año de la misma pero sin poder rendir ningún final. ya tendría que estar recibida y por miedo no puedo rendir los finales.

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Por: Alejandro De Luca https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-14658 Thu, 29 Nov 2018 16:17:19 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-14658 En respuesta a Camila.

Hola, Camila.
Seis meses de preparación te pueden poner en este estado en el que estás. A veces es mejor parar un poco, tomar un lapso de tiempo corto de descanso y luego volver con más energía y esfuerzo a encarar la recta final.
Más allá de cómo te vaya convéncete de que has hecho todo lo posible. Eso es lo que te tiene que dar tranquilidad. Piensa en que has hecho todo el esfuerzo a tu alcance, que hace seis meses que vienes estudiando. Cuando llegue el momento del examen, sabrás qué hacer.
Espero que te vaya bien.
Saludos

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Por: Camila https://www.mentesliberadas.com/2011/09/05/como-superar-el-miedo-a-los-examenes/#comment-14654 Thu, 29 Nov 2018 02:41:44 +0000 http://www.mentesliberadas.com.ar/?p=269#comment-14654 En dos semanas rindo los dos exámenes de ingreso a la universidad (en el de matemática me estoy preparando hace seis meses) y siento desgano de estudiar, estoy negada a hacerlo, aunque tengo TAG así que me obligo a mi misma a sentarme a leer algo muy por arriba. Mi mamá me presiona un poco, diciendo que no me estoy sentando a estudiar, pero no me siento bien cómo para hacerlo, aún así mi ansiedad me dice que estudie porque sino voy a tener un mes de vacaciones en ves de tres y no se, tuve una crisis de angustia hace un rato, acudo a la psicóloga y soy abanderada en mi escuela, pero como que ya no quiero hacer nada porque siento que me irá mal, y se qué para que me vaya bien tengo que estudiar, pero me cuesta

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